Jeg har holdt træningen sådan nogenlunde ved lige siden kageorgiet i forrige uge - specielt motionscyklen er blevet straffet - og var i dag da tilbage på 78,6 kg. Omkredsen var nu på 97 cm, så alt i alt går det fremad.
Min plan om at gennemgå de forskellige træningsmetoder gik lidt i baglås, men omkring torsdag(ish) kommer der en gennemgang af Bodypump og hvordan udholdenhedstræning kan transformere dit blæver til muskler.
Ungerne havde ferie i sidste uge, så det hævede aktivitetsniveau har nok også noget at sige. Små drenges leg involverer altid (i prioriteret rækkefølge): Råben, løb, slagsmål med broderen, skrigen når der ikke er to af hvert stykke legetøj (og nogen gange også selvom der ER to), hoppen, klatren i alt og spontane eksplosioner af aktivitet over, under eller inden i en tilfældig genstand.
Kunne jeg gøre det i bare en uge, ville jeg være bygget som Conan. (Eller død).
 |
| This ... is ... SPARTAAAA!! |
Ingen kommentarer:
Send en kommentar